玄米の行方

ふとした事で飲み始めた玄米スープ.
保険関係の確認チェックがあったりするので,数日間ひたすら飲み続けました.

各種検査値は要観察だとか危険水域線上とか,年齢相応にかなりヤバイ.
藁にすがってもどうにもならないので玄米スープにすがりました.

驚くべき事に，全検査値,全く問題なし.（＾◇＾）／
その前の状態を知っているだけに驚きの結果ではあります.
勿論今も毎日飲み続けています.

しかし,絞りかす？の玄米が結構に残る.(１合煮出します)
これの始末には皆さん悩みの種.
色々考えました,捨てるなんてもっての外,しかし,,,,,,,，

今のところ３種類の食べ方を実践して居ます.
１．スープカリーのライスとして.,,白米より合います.
２．更にドロドロに煮てオートミールの代用に.但し糖分が,,,,,，おいしいけど.
３そして写真のもの,,,焼きおにぎりです.

始めに玄米をいるので香ばしい,但しこのままでは握れないので白米を適当量混ぜて
少し小さめに握ります.
あとは普通に焼きながら醤油を塗って.

なかなかに美味です.
毎日食べようとは思いませんが，ジャンクなお菓子をつまむくらいなら
こちらの方がずっと良いと思います.小さいから食べやすいし.

そのうち玄米カスでドブロクを作り始める者が出てくるかもしれない.
横道にそれるのが得意な人も結構いるようです.